Ferien-Seminar in der Pfalz

Heilsames Atmen inmitten der Natur,   28. Juni - 2. Juli


"Atmen ist die direkte Teilhabe an der nährenden Kraft des Lebens."  

Mark Whitwell


Der schönste Ort, um endlich mal wieder richtig durchzuatmen, ist die Natur. Jeder weiß aus Erfahrung, wie entspannend, beruhigend und erholsam ein Spaziergang auf einer Wiese, an einem Bach oder im Wald ist. 

Es freut mich, Ihnen mit der Reichholdsmühle bei Kaiserslautern einen Ort anzubieten, an dem wir sowohl im Wald, als auch auf einer Wiese, am Mühlteich oder am Bach die Atemübungen machen können. Und falls es vom Wetter mal zu ungemütlich sein sollte, um draußen zu sein, steht uns ein schöner Gruppenraum zur Verfügung. 

 


 

Ziel dieses Seminars ist es, über den Atem tief mit uns selbst in Kontakt zu kommen. Angestrebt wird ein natürlicher, mal ruhiger, mal dynamischer Atemfluss, bei dem der Atem "zugelassen", d.h. so wenig wie möglich forciert wird. So entsteht ein innerer lauschender Seins-Zustand, in dem Sie sich selbst vertieft wahrnehmen. Aus diesem atmenden Sein heraus erleben wir uns selbst und die Natur immer wieder neu und lassen uns überraschen, was aus der Atemkraft heraus entstehen will. 

 

Vielleicht erleben Sie, dass Sie in und mit der Natur weit mehr sind als allein.

Vielleicht kommen Sie bei sich selbst an und finden Ihre Mitte wieder.

Vielleicht entdecken Sie, was wirklich wichtig in Ihrem Leben ist.

Vielleicht wird ihr Selbstvertrauen gestärkt.

Vielleicht erleben Sie Vitalität, Spontaneität und neue Tatkraft.

Vielleicht erfahren Sie, wie heilsam das Atmen für Ihre körperlichen Beschwerden ist

 

Wir werden sowohl sitzend wie stehend oder gehend Atemübungen machen. Dabei sind alle Übungen beliebig "dosierbar" und so profitieren auch Menschen mit körperlichen Einschränkungen, wie z.B. Asthma und COPD von diesem Seminar. 

 

Ich begleite Sie mit Herz, Wissen, Erfahrung und Intuition und gehe einfühlsam auf Ihre Wünsche ein. Sie nehmen ein Handwerkskoffer an persönlich auf Sie zugeschnittenen Atemübungen mit nach Hause, die es leicht machen, das im Seminar Erfahrene in den Alltag zu integrieren.

 

Termin

Ort

28. Juni - 2. Juli,  Montag 10 Uhr bis Freitag 15 Uhr

Historische Reichholdsmühle bei Kaiserslautern inmitten von Feld, Wald, Wiesen, Teich und Bach.


Tagesablauf

07.30 - 08.00 Uhr  Dynamisches atemorientiertes Qigong für Frühaufsteher

09.30 - 13.00 Uhr  Atmen

15.30  - 17.00 Uhr  Atmen

Freitag:  Ende 15.00 Uhr  

Die Abende stehen zur freien Verfügung

Mittwoch Nachmittag ist frei, z.B. für einen Ausflug in den Tier- und Vogelschaupark Potzberg. Hier besteht auch die Möglichkeit, sich eine Atem-Einzelbehandlung von mir zu gönnen. 


Seminarkosten

450 Euro


Gruppengröße

Maximal 10 Personen 


Unterkunft

  • Die Reichholdsmühle bietet zwei rustikal-modern eingerichtete 4-Sterne-Ferienwohnungen. Sie können eine Ferienwohnung gerne bei mir über untenstehendes Formular buchen. Da jede Ferienwohnung 2 Schlafzimmer aufweist, könnten Sie die Wohnung auch mit einem/r anderen Kursteilnehmer/In teilen. Gerne dürfen Sie mich deswegen anfragen. Der Preis für eine Ferienwohnung beträgt für 2 Personen 290 Euro pro Person, ab 3 Personen kommt ein Aufschlag von 30 Euro/Person hinzu. Die Wohnungen können nur gebucht werden bei Anreise am Sonntag ab 16 Uhr. 
  • Hotel Barbarossahof, 1 km Fußweg durch den Wald zur Reichholdsmühle
  • Hotel Idyll, 400 m Fußweg durch den Wald zur Reichholdmühle 

Corona

Es gelten die Corona-Bedingungen des Landes Rheinland-Pfalz. 


Storno

Falls das Seminar wegen Corona nicht stattfinden kann, werden die Seminarkosten zu 100% zurückerstattet. Bis 6 Wochen vor Seminarbeginn können Sie mit einer Bearbeitungsgebühr von 40 Euro von einer Buchung zurücktreten. Danach werden bei einem Rücktritt 50% der Seminargebühr einbehalten, es sei denn, der Seminarplatz kann weiter belegt werden. 


Weitere Infos

 

Mit untenstehendem Formular oder unter der Handy-Nummer 

0151 - 555 068 24


Anmeldung

Bitte mit folgendem Formular.


Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.