Atemtherapie

Webinare, Seminare und Einzel-Begleitung


Peter Schaub


" Atem ist Urbewegung

und damit unmittelbares Leben." 

Ilse Middendorf


Gerne begleite ich Sie dabei, Ihren Atem bewusst zu erleben, zu genießen und im Alltag zu nutzen. Bei mir erhalten Sie Erfahrung und Wissen aus 30 Jahren Atemtherapie-Praxis und aus langjähriger Zusammenarbeit mit Lungenfachärzten. Besonders am Herzen liegt mir die praktische Anwendung von hilfreichen Atemtechniken im täglichen Leben. Ich freue mich, Sie nun auch online zu begleiten.

Wählen Sie aus den folgenden 4 Themenbereichen das für Sie passende Angebot aus:


Atemfreiheit bei Atemnot

Erlernen Sie effektive Atemtechniken mit denen Sie besser durchatmen können. Ein Muss für Menschen mit Asthma, COPD, Kurzatmigkeit und auch als Vor- oder Nachsorge bei Covid 19. Mit vielen Tipps für die Anwendung im Alltag und einem abwechslungsreichen Programm für Ihre tägliche Atemübungs-Routine.

 

Meine Angebote für Sie: 

➔  Webinar 1:  "Die sieben Basistechniken" 

➔  Webinar 2:  "Das 6-Wochen-Programm"

➔  Einzel-Begleitung      



Atemschatzkiste - Den Atem erfahren, genießen & nutzen

Der Atem ist weit mehr als nur Luft holen. Über den Atem spüren Sie sich von innen heraus und erfahren Fülle, Kraft, Vertrauen, Gesundheit, Tiefenentspannung, inneren Frieden, Vitalität und Freude. Lassen Sie sich von den vielfältigen Erfahrungswelten und Anwendungsmöglichkeiten Ihres Atems überraschen!

 

Meine Angebote für Sie:

➔  Webinar     

➔  Einzel-Begleitung      



Das Atem- und Stimmpotential entfalten

Lernen Sie, Ihren Atem und Ihren Körper beim Einsatz Ihrer Stimme differenziert zu nutzen. So erweitern Sie Ihr Klangvolumen und Ihre Stimme wird im Raum gut hörbar, ohne dass Sie sich dabei anstrengen müßen. Für Menschen, die wirklich gehört werden wollen und Freude an der Stimmentfaltung haben, ebenso wie für FlötistInnen und BläserInnen.
 

Meine Angebote für Sie:

➔  Webinar   

➔  Einzel-Begleitung     



Einzel-Begleitung
online, in Heidelberg, in Stauf

Eine Stunde Atemtherapie ist stets individuell auf Sie zugeschnitten, denn Ihr persönliches Anliegen steht ganz im Vordergrund. Je nach den Erfordernissen verbinde ich die Atemtherapie mit weiteren unterstützenden Methoden:
Atem-Massage, Qigong, Meditation, Affirmation, Visualisation oder Psycho-Kinesiologie. So verbessern Sie nicht nur Ihren Atem, auch die damit verbundenen Lebensthemen kommen wieder in einen heilsamen Fluss.

 

Meine Angebote für Sie:

➔  Einzel-Begleitung online

➔  Einzel-Begleitung in Heidelberg