Ihre tägliche Portion Atemtherapie

Ihr 6 Wochen - Training  /  Webinar

• Wünschen Sie sich ein abwechslungsreiches Übungsprogramm, in denen die Übungen harmonisch aufeinander abgestimmt sind?

• Möchten Sie mit nur 15 Minuten Atemtraining täglich wesentliche Ergebnisse erzielen?

• Wollen Sie Ihren "inneren Schweinehund" durch ein regelmäßiges Übungsprogramm leichter überwinden?

Das 6-Wochen-Training hilft Ihnen, regelmäßig „dran zu bleiben“. Wenn sich Atem-Einschränkungen über Jahre oder gar Jahrzehnte aufgebaut haben, so braucht es eine Weile, bis sich eine permanente Verbesserung einstellt. Das funktioniert aber nur durch tägliches Üben.

Spielerische Atem-, Stimm- und Bewegungsübungen gewährleisten ein abwechslungsreiches, spannendes und sehr effektives Programm. 

Dabei ist das Atemtraining weit mehr als Muskeltraining! Denn der Atem ist eng mit dem geistig-seelischen Innenleben verbunden. Die gesamte Lebenseinstellung ändert sich: Mehr Freude, mehr Zufriedenheit mehr Tatkraft und Wohlgefühl in Ihrem Alltag.

Was erhalten Sie?

1. Sie erhalten jede Woche ein Webinar von ca. 60 Minuten Länge mit neuen und abwechslungsreichen Übungen. 
2. Die Übungen sind aufeinander abgestimmt, werden ausführlich erklärt,  und sorgen für Ihr freieres Durchatmen. 
3. Sie können Fragen stellen, die ich Ihnen gerne beantworte
4. Am Ende der Stunde gibt es eine kurze Wiederholung der Übungen, mit der Möglichkeit, sich Notizen zu machen. 

Üben Sie täglich 15 Minuten - Ihre Atemnot verbessert sich wesentlich!

Ihre Investition:    89 Euro (ein kleiner Hinweis von mir: das sind 2 € pro Tag, weniger als eine Tasse Kaffee!)

Ich freue mich auf Sie

Ihr Peter Schaub